绝地求生中平衡攻击与防守的关键在于掌握节奏感和资源分配。进攻时别贪枪，防守时别死蹲，根据毒圈和敌人动向灵活调整策略。活到决赛圈比击杀数更重要，但完全避战也会让你在后期陷入被动。合理利用地形和掩体，保持移动的同时减少暴露风险，这才是高胜率玩家的核心思路。
优先选择中距离武器搭配一把近战枪械，比如M416配S12K，避免只带狙击枪或喷子的极端配置。三级套固然好，但别为了抢空投暴露位置，二级头甲足够应付大多数遭遇战。药品带够但别塞满背包，留空间给投掷物，烟雾弹和手雷在攻防转换时比多带两个急救包更有用。
前期安全区大时可以主动清点，但进入中后期就要以防守为主，卡毒边比盲目冲中心更安全。转移时沿着掩体移动，遇到敌人先判断是否必须交火，能绕就绕。开枪会暴露位置，决赛圈前尽量用最少代价解决战斗。防守方也别一直趴着，适当变换位置避免被锁定。
突击手负责拉枪线，狙击手架枪压制，分工明确比四个人一起冲更有效。交流时给具体信息，比如165度树后有人比那边有人更有用。救援优先于补枪，倒地队友比击杀敌人更重要。记住团队物资可以调配，把八倍镜给狙击手比突击手带着更有价值。
紧张时深呼吸，残局别慌，记住对方可能比你更紧张。被偷袭先找掩体再反击，别站着对枪。养成观察击杀提示的习惯，通过剩余人数判断交战风险。最后两圈可以适当冒险，但前中期稳健为主。每次阵亡后复盘攻防选择，而不是抱怨运气。
