手雷的拉环与投掷是战术执行的核心环节之一。拉环操作需通过按下R键实现，拉环后手雷进入5秒倒计时，期间玩家需精准计算投掷时间与抛物线轨迹。若未及时投出，手雷将在手中爆炸导致自伤。投掷时可通过鼠标左键高抛或右键低抛，低抛适用于近距离战术压制，而高抛则用于远距离精准打击。拉环后不可切换武器或取消动作，否则手雷将强制引爆，因此操作需一气呵成。
针对掩体后的目标，可提前2-3秒拉环实现空爆效果，减少敌人反应时间；室内作战时则需缩短至1-2秒以避免反弹自伤。抛物线预判是关键，系统提供的红色落点指示线需与墙体、门窗等障碍物反弹路径结合计算。若目标处于移动状态，还需预留提前量，确保手雷在敌人行进路线上爆炸。拉环后投掷的瞬间，角色会暴露于敌方视野，建议在掩体后完成全套动作。
团队协作中，手雷拉环需与队友行动同步。掩护队友撤退时，可拉环后延迟投掷形成烟雾与爆炸的交叉掩护；攻坚建筑时，首枚手雷拉环后应立即准备第二枚以形成连续火力压制。需注意手雷爆炸会误伤队友，投掷前需通过标记或语音明确方位。燃烧瓶与烟雾弹的拉环机制虽不同，但同样遵循拉环即不可逆原则，需严格区分使用场景。
单局携带3-4枚手雷为合理配置，过多会挤占医疗品或弹药空间。拉环前需确认背包剩余手雷数量，避免关键回合弹药不足。拾取时优先选择破片手雷，其爆炸范围与伤害值均优于其他投掷物。拉环后若遭遇突发情况无法投掷，可尝试向无队友区域低抛以减少损失，但此举仍有较高风险。
在掩体后按住Q/E键侧身拉环可减少暴露面积，但需注意角色动作延迟可能影响投掷准度。移动状态下拉环会降低抛物线稳定性，建议短停或下蹲后操作。载具战中，乘客位拉环需预判车速与目标距离，从车窗投掷时需计算载具移动产生的轨迹偏移。这些细节需通过训练场反复练习以形成肌肉记忆。
