永久变小最可靠的方法是获取矮人面具，这个面具可以从雨林地图的捉迷藏先祖处兑换，玩家需要先前往雨林地图，在第四张图中找到桥边大树旁有发光蘑菇标记的洞口，进入后跟随先祖点亮蜡烛完成解锁过程，然后消耗20个爱心和3根暴风蜡烛进行兑换，戴上矮人面具后角色会持续保持小体型，并且面具可以随时取下恢复原身高，方便玩家灵活切换。
如果只需要短期变小效果，玩家可以前往魔法商店购买体型修改魔法，使用这些魔法后角色体型会立即改变，但需除了伸缩药水外，大多数体型魔法的效果仅持续十分钟左右，适合在临时需要小体型进行探索或互动时使用，魔法用完后角色会自动恢复原状。
重塑体型魔法是另一种改变体型的方式，通过解锁先祖的神秘力量获得，使用这种魔法后角色体型会随机变高或变矮，不能保证一定能变小，这是一次性的魔法，使用后消失，因此玩家需要谨慎选择使用时机，并可能通过多次获取来尝试达到变小目的。
对于不介意重新开始游戏的玩家，创建新角色时初始体型是随机生成的，玩家可以反复创建新角色并检查初始体型，直到刷出较小的体型为止，这种方法不需要消耗游戏内的爱心、蜡烛或魔法资源，但过程可能比较耗时，适合有耐心的玩家尝试。
变小在光遇游戏中不仅能增强角色的可爱外观，还能帮助玩家更容易进入隐藏区域或狭窄通道，从而发现更多游戏中的秘密和乐趣，掌握多种变小方法可以让玩家根据自身需求灵活选择，提升整体探索和社交体验。
